每到夏末,天氣悶熱得讓人只想躲在超商裡吹冷氣、點個外送坐在家耍廢。但你知道嗎?超商和外送平台幾乎每週都有新優惠輪番上陣,懂得掌握節奏的人,每個月光靠超商咖啡和外送折扣,就能省下幾百塊不是問題。
這週(8/18 週)正好跨到七夕前後,各超商和外送平台都砸出不少誘人好康。這篇文章幫你把 7-11、全家、萊爾富、foodpanda、Uber Eats 以及好市多(萬家福)的最新優惠一次整理清楚,讓你開心省、省到爽。

本週超商、量販、外送重點優惠
以下優惠皆為 2026 年 8 月中旬正在進行中的活動,請在領取前再次確認時效。
🏪 7-ELEVEN:CITY TEA 現萃茶任 2 杯最低 0 元起
即日起至 8 月 18 日,7-11 推出 CITY TEA 現萃茶指定飲品任選 2 杯最低 0 元活動(需搭配 OPENPOINT APP 領券),涵蓋蕎麥茶、CITY PEARL 珍珠系列等多款夏日飲品。此外,CITY PRIMA 水果冰磚精品美式今日單杯優惠價 99 元,比原價省下不少。
另一個不能錯過的是「CITY CAFE 榛果摩卡高蛋白拿鐵第 2 杯半價」,原價 79 元的拿鐵,第二杯只要 40 元,兩人一起購買最划算。
- 活動時效:8/5–8/18(CITY TEA)
- 使用方式:OPENPOINT APP 領券,至門市兌換
- 適合族群:早上習慣買杯咖啡出門的上班族
🏪 全家便利商店:5 日 5 好康衝刺末尾,CP 值超高
全家這週的「5 日 5 好康」活動延續至 8 月 18 日,今天就是最後一天,千萬別錯過!折扣品項包含:
- 可口可樂 ZERO 600ml:特價 18 元(原價 35 元)
- 蕃茄糖葫蘆冰棒:特價 23 元
- 指定冰品、飲料、泡麵多款買 1 送 1
建議早點去,熱門品項下午容易售罄。搭配全家 My FamilyMart APP 可以再看看有無額外加碼券。
🏪 萊爾富:咖啡買 1 送 1 倒數最後一天
萊爾富「指定咖啡同品項買 1 送 1」活動今日(8/18)是最後一天!範圍涵蓋大杯拿鐵全系列,兩人點咖啡直接對折,一杯等於只要 30 多元起。
另外「大杯拿鐵全系列同價位第 2 杯 5 元」活動同樣今日截止,帶朋友去喝最值得。如果你有萊爾富 HI-Life APP,記得先領取數位優惠券,有時候可以再疊加折扣。

🛵 foodpanda:週二星享日星巴克折 70 元+多重優惠碼
今天是週二,foodpanda 有一個常設好康超適合今天用:週二「星享日」星巴克專區現折 70 元,只要你點星巴克外送,每週二都能享此優惠(需確認最低消費門檻)。
此外,foodpanda 本月還有多個優惠碼可以使用:
- 「爽爽送」:滿 260–400 元現折 80–120 元(至 8/21)
- 「中元八」:全聯等超市滿 999 元享 92 折,最高折 300 元(8/13–8/31)
- 「天天取天天爽」:外帶自取滿 260–400 元折 80–120 元(至年底)
- pandaPro 會員:輸入「黑沃請你喝」可免費兌換黑沃咖啡中杯沃冠軍美式(8/17–8/31)
🛵 Uber Eats:整個八月「八月來外帶」7 折優惠
Uber Eats 整個 8 月份都有外帶自取優惠:輸入優惠碼 「八月來外帶」,單筆滿 179 元且以信用卡付款,即享 7 折優惠,最高折抵 60 元,每人最多可使用 5 次。
Uber One 會員則還有額外好康:
- 「八月炫父」:滿 450 元折 90 元(至 8/11,可能已過,請確認)
- 新用戶優惠碼:可領兩張 5 折券(確認最新碼請至 Uber Eats 官網)
🏬 好市多(暨萬家福換名):新會員購物補貼+隱藏特價
你可能已經知道,家樂福自 7 月起正式改名為「萬家福」,官網和 APP 全面更新。新會員加入後可領到 滿千折三百的折扣券,加上免運券 2 張,首購相當划算。
好市多方面,8 月 16 日剛更新了一批隱藏折扣商品,建議直接到賣場或官網查看當週特價 DM。好市多的美食區冷凍品、清潔用品是最常出現隱藏折扣的品項,務必比對一下定期標價再入手。
怎麼領取、怎麼用最划算
掌握以下幾個原則,可以讓你每次消費都多省一點:
超商篇:APP 先領券是關鍵
不管是 7-11 的 OPENPOINT App、全家的 My FamilyMart,還是萊爾富的 HI-Life App,每週一到週二通常會刷新優惠券,習慣每週一打開 App 領一次就不會漏掉。部分優惠是「限量」或「限時領取」,但領到之後一般可以在月底前使用,不用急著當天用完。
超商咖啡寄杯活動尤其值得注意——像 7-11 的「買 8 送 8」或萊爾富的「買 10 送 10」,是超長效的儲備方案,只要你每天喝一杯,買進去的成本可以降到一杯 20–30 元,比自己煮也沒貴多少,卻方便很多。
外送篇:疊加優惠的順序很重要
外送平台的優惠碼通常不能和所有折扣同時疊加,建議按以下順序操作:
- 先確認是否為外帶自取或外送(有些折扣碼只限一種模式)
- 選好餐點後,在「優惠碼」欄位輸入你想用的碼,確認折抵金額
- 選擇信用卡付款,再查看是否有平台聯名卡額外回饋
以 foodpanda 為例,使用「爽爽送」折 120 元後,若再用中信 LINE Pay 卡付款,可再獲得 3% 回饋,一筆 400 元的訂單,實際支付大約 276 元,相當於打 69 折。
量販篇:善用 App 和會員日
好市多最聰明的省法是先在 App 上看隱藏折扣清單,再進賣場採購,而不是進去之後才東看西找。萬家福(前身家樂福)的線上購物有時會有比實體更低的折扣碼,可以考慮家速配宅配服務省去搬運重物的麻煩。

注意事項與常見限制
- 優惠碼時效:本文所列活動以 2026/8/18 為基準,部分活動當日即截止(尤其萊爾富和全家好康),請在使用前到各官方 App 或網站確認最新狀態。
- 地區差異:部分活動為全台統一,部分可能限特定縣市或特定門市,尤其量販活動需留意賣場位置。
- 優惠碼限用次數:Uber Eats「八月來外帶」每人最多使用 5 次;foodpanda pandaPro 免費飲料活動每人限領一次。
- 帳號限制:新用戶優惠通常只限「首次下載使用」的帳號,舊帳號若想使用,可能需要用新 Email 或手機號碼重新申請。
- 信用卡綁定:Uber Eats 的「八月來外帶」必須以信用卡付款才能享 7 折,若選擇其他支付方式則可能不適用。
延伸省錢技巧
善用「超商集點」儲備日用品
許多人只關注一次性的折扣,卻忽略了超商長期集點兌換的價值。全家的「寶可夢」、7-11 的「Hello Kitty」集點活動,雖然是品牌聯名,但若你本來就有消費習慣,集點兌換生活用品(濾水壺、保溫杯等)其實比直接買更省。特別推薦:把咖啡寄杯和集點活動同步進行,兩邊都不錯過。
外送訂閱制值不值?
foodpanda pandaPro 月費約 $79 元(有時有 5 折特惠),若你每週外送超過 2 次,訂閱後的免運優惠和專屬折扣碼,通常幾週就可以回本。Uber One 也類似,約月費 $119 元,如果你同時常叫外送和叫車,是個合理的選擇。但如果只是偶爾點一次,新用戶優惠碼才是最划算的方式,不需要繳月費。
七夕前後特別注意:限定優惠可能偷偷出現
這幾天是七夕情人節前後,部分品牌可能臨時推出情侶優惠(例如買一送一情侶套餐、外送限時免運等),建議在 App 首頁或官方 Instagram 留意有無臨時好康,錯過很可惜。
結語
省錢不是要你委屈自己,而是讓每一塊錢都花得更聰明。超商和外送平台幾乎每週都有新優惠,養成習慣每週一看一次 App 就能掌握大半。今天是全家 5 日好康的最後一天、萊爾富咖啡買 1 送 1 也是最後一天,手邊有需求的話現在就去吧!
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