很多人對過年的印象是：很熱鬧、很忙、又有一點點壓力——要見親戚、要準備吃的、要打掃、還要記一堆「不能做什麼」。如果你也有這種感覺，其實很正常。
台灣的農曆新年習俗，本質上就是三件事——清掉舊的、迎接新的、把祝福留給家人。
下面會按照時間軸整理，讓你知道「為什麼要做」＋「怎麼做最省力」。
過年前：從「送神」到「掃塵」，把舊一年收好
1）送神日：農曆 12/24「送神、清屯」
台灣常見說法是農曆 12 月 24 日送神，也叫「送灶神」。意思是把家中供奉的神明（特別是灶君）恭送回天庭述職。
你可以把它想成：正式進入過年前的倒數模式。
小步驟（簡化版）
- 如果家裡有拜拜習慣：照家中習慣準備供品、香燭金紙即可。
- 沒有拜拜習慣也沒關係：把這天當成「過年前整理的起點」，開始規劃掃除就很好。
2）掃塵：把晦氣掃走、迎新氣
很多地方會在春節前做「掃塵」，寓意是把過去一年的晦氣、不順掃掉，迎接新年。
小步驟（真的比較不累）
- 不用一次清全家：先選「玄關／客廳桌面／廚房流理台」其中一個區域就好。
- 15–30 分鐘計時，時間到就停。過年前做 3～5 次，比一次爆整理更輕鬆。
3）貼春聯：把祝福貼在門口
小年夜到除夕前後，常會貼春聯、年畫，象徵敬神祈福、討吉利。
你不一定要追求對仗很文青，重點是——你看到會覺得「啊，新年到了」。
除夕：圍爐、祭祖、守歲，把「團圓」放在第一順位
1）圍爐與年夜飯：菜名就是祝福
除夕夜全家圍爐吃年夜飯是台灣很核心的習俗；常見菜色也會搭配寓意：例如長年菜象徵長壽、魚象徵年年有餘、菜頭象徵好彩頭、鳳梨象徵旺來。
小提醒：如果你家人不吃某些菜，不用硬撐「一定要有」。祝福不是靠菜色完整，而是靠一起吃飯的心情。
2）守歲：把時間留給家人
「守歲」常被解釋為祈求父母長壽、迎接新年的儀式感。
不一定要真的撐到天亮啦（笑）——一起聊天、看節目、玩牌或看電影，都算是你的守歲方式。
初一到初五：拜年走春、回娘家、接財神、開市
台灣民間常把初一到初五各自對應不同重點：
- 初一：拜年、走春
- 初二：出嫁女兒回娘家
- 初四：接財神
- 初五：開市（做生意的人特別在意）
常見「不想踩雷」的簡化原則
- 走春拜年：帶著祝福去就好，不用比較誰家更熱鬧。
- 禁忌（例如不要掃地倒垃圾、不要吵架等）各地各家不同，最實用的其實是：別讓自己和家人太累、太煩。
初九拜天公：年節後段的重頭戲（部分家庭會做）
台灣不少家庭與商家會在正月初九「天公生」拜天公（玉皇大帝），作為祈求新年平安順利的重要儀式。
做不做完全看家中傳統，不需要跟別人比較。你可以把它理解成：對新一年做一個隆重的「請多保佑」。
把整套習俗濃縮成一個「不完美也可以」的過年 SOP
- 過年前挑一天：掃塵 30 分鐘（先把最亂的地方變可用）
- 除夕：跟重要的人吃一餐飯（外帶也可以）
- 初一～初三：走春一趟（去公園、去廟裡、去郊外都算）
- 初二：給家人一點時間（回娘家或視訊都行）
- 初四～初五：為新年做一個小小的開始（整理錢包、列願望清單、準備開工）
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